食べることについて

令和6年能登半島地震により
被災された皆さまに
心よりお見舞い申し上げます。
被災地の一日も早い復旧を
お祈り申し上げます。

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今日は「食べる」ということについて少し書きたいと思います。

先日、体調を崩された方に食欲が無くなったとお聞きしました。
体がしんどい上に、食欲が無いので体力も落ち、益々体が辛くなっているとのことでした。
元気な時はいくらでも食べられて、太ることを気にしていた程だったのに…、と。

健康な時にはそれが当たり前のように感じて、その有難さに気づかない、そういったことはよくありますよね。
これは健康だけに限らず、色々なことに当てはまると思います。
うまくいっている、問題のない状態の時にこそ、そのことに感謝の気持ちをもってみませんか。

ダイエットをされている方もいらっしゃると思います。
健康を維持するためにされている方もおられるでしょう。
美しい体型のためにされている方は、ぜひそのやり方や栄養の摂り方にはくれぐれも無理のないよう進めてくださいね。


美しさと引きかえに、健康を失ってしまっては元も子もないですものね。

新年のご挨拶

あけましておめでとうございます

能登半島地震、飛行機炎上事故でお亡くなりになられた方々のご冥福を心よりお祈り申し上げます。また、そのご家族の皆さまに心よりお悔やみ申し上げます。

そして、一刻も早く皆さまが安心安全を感じられる状況が訪れますように、心よりお祈り申し上げます。

このような時こそ祈りの力を信じて、愛と平和に意識を向けていきましょう。

今年も引き続きセッションを通して、皆さまの自己変容のお手伝いをしてまいります。

今月中に新しいセッションのご案内をできると思いますので、楽しみにしていてくださいね。

皆様にとって素晴らしい一年となりますように。

今年もよろしくお願いいたします。

ワクワクする気持ち

今日、ハルカス美術館で開催されている安野光雅展へ行ってきました。

安野さんの絵本は子どもの頃に慣れ親しんだものだったので、懐かしい気持ちと共にとても優しくほっこりとした気持ちになりました。

今見ても色褪せないユーモアに富んだ絵の印象にワクワク感が溢れてきて、私も久しぶりに絵を描きたくなりました。

最近は忙しくしていたので、日常から少し離れた時間を過ごして、改めて右脳が喜ぶ体験の大切さを感じました。

誘ってくれた友人に感謝感謝です!

2023年11月12日まで開催されているので、ピンと来た方はぜひ行ってみてください。

安野さんの子どもたちに対する想いも感じられると思います。